Meditações

Meditação Guiada para Aliviar a Ansiedade e o Estresse

Esta meditação guiada para aliviar a ansiedade e o estresse é indicada para pessoas que buscam lidar com estes sentimentos negativos de forma natural.

Pedro Engler

Pedro Engler é instrutor de meditação e criador do Projeto Meditar, um dos maiores podcasts de meditação do Brasil, com mais de 10 milhões de plays. Com uma abordagem acolhedora e transformadora, ele ajuda milhares de pessoas a encontrarem paz interior, aliviarem a ansiedade e se reconectarem consigo mesmas.

Artigos Relacionados

Botão Voltar ao topo