Gostaria de lhe convidar para realizar o ciclo de 7 meditações para a Gratidão junto comigo.Toda semana, irei compartilhar com…
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Meditação Guiada: Vencendo o medo e a insegurança Esta é uma meditação guiada para você superar o medo e a…
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Esta meditação guiada para aliviar a ansiedade e o estresse é indicada para pessoas que buscam lidar com estes sentimentos…
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Nesta meditação guiada para vencer o medo e pensamentos negativos, vou lhe conduzir em um ato meditativo onde trabalharemos os…
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Viver sua vida com gratidão significa escolher concentrar seu tempo e atenção naquilo que você aprecia. O objetivo não é…
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Namastê, meu nome é Pedro Engler e é muito bom ter você por aqui. Esta meditação guiada o orienta em…
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Precisando de uma ajuda? Muitas vezes precisamos trabalhar a nossa voz interior para nos impulsionar aonde queremos chegar, e nada…
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Nesta Meditação Guiada Mindfulness, quero compartilhar com você alguns exercícios de mindfulness e como você pode praticar a atenção plena…
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O relaxamento do sono guiado é um auxílio natural para dormir que o ajudará a relaxar e simplesmente dormir. Ouça…
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Esta é uma meditação guiada com visualização e afirmações positivas para deixar de lado os velhos hábitos de pensamentos negativos,…
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